954 visninger
|
Oprettet:
Motorcykel = usund livsstil.... {{forumTopicSubject}}
En kammerat og mig kom i går til at snakke om hvor usundt det egentlig er at køre mc (sjovt nok mens vi sad og od burger på perlen i skærbæk)
Hvis man ser bort fra det sædvanlige uhelds halløj som selvfølgelig heller ikke er sundt, så tror jeg ikke at jeg har været ude og køre en tur med gutterne, uden at man er havnet forbi en kiosk med is, pølsevogn, grillbar eller lign.
Min kammerat mente så at man bare skulle være på skrump i vinter halvåret... Hmm lige op til jul og nytår osv, klart nok he he...
Så et simpelt spørgsmål, går alle i andre mc-ister også og blir lidt små fede???
okt 2006
Følger: 79 Følgere: 71 MC-er: 7 Emner: 209 Svar: 5.345
aug 2005
Følger: 55 Følgere: 54 MC-er: 2 Emner: 163 Svar: 5.008
Du spiser altid...
apr 2005
Følger: 12 Følgere: 14 MC-er: 10 Emner: 135 Svar: 889
apr 2005
Følger: 12 Følgere: 14 MC-er: 10 Emner: 135 Svar: 889
Arrr den var måske lidt grov...
feb 2006
Følger: 22 Følgere: 41 MC-er: 4 Annoncer: 2 Emner: 400 Svar: 2.369
aug 2005
Følger: 24 Følgere: 21 MC-er: 2 Emner: 248 Svar: 4.412
nov 2006
Følger: 68 Følgere: 69 MC-er: 25 Emner: 294 Svar: 1.890
aug 2005
Følger: 24 Følgere: 21 MC-er: 2 Emner: 248 Svar: 4.412
mar 2006
Følger: 48 Følgere: 46 MC-er: 3 Emner: 76 Svar: 697
så det passer ikke helt, men jo altså jeg vil sige at mine grill besøg er steget voldsomt.. men er ihvertfald ikke blevet fed
jun 2007
Følger: 11 Følgere: 10 MC-er: 2 Emner: 68 Svar: 1.590
Der er cirka 15 kalorier i en mundfuld sæd.
Sex forbrænder op til 300 kalorier i timen, hvis I altså går heftigt til den (og han kan holde så længe!)
Sex får pulsen op, så dit hjerte kommer på arbejde, og kombinationen af ophidset vejrtrækning og fysisk arbejde gør,
at dine lunger også bliver rørt.
Hvis I sørger for at prøve flere forskellige stillinger, når I har sex, kan sex faktisk sørge for,
at I får rørt mange forskellige muskelgrupper undervejs.
Og den allerbedste nyhed? Forskning viser, at motion øger din appetit på sex - så hvis du kommer i form med sex,
er du allerede godt på vej ind i en god cirkel!
Start jeres sex-seance med masser af kys. Dybe, intense tungekys kan brænde helt op til
90 kalorier, hvis I gør det i 30 minutter. I tilgift toner det også jeres halsmuskler, kindbenet og hagen (du får i
øvrigt samme effekt, hvis du giver ham et blowjob!
OPVARMNING
Start jeres sex-seance med masser af kys. Dybe, intense tungekys kan brænde helt op til 90 kalorier, hvis I gør det i 30
minutter. I tilgift toner det også jeres halsmuskler, kindbenet og hagen (du får i øvrigt samme effekt, hvis du giver ham
et blowjob! Sådan giver du ham et blow job )
ARME
Sådan gør I:
Den lette løsning er at give ham et hand-job - det toner dine biceps (forsiden af overarmen), underarme og håndled.
Sørg for at skifte hånd regelmæssigt, så du får rørt begge arme lige meget. For en mere kraftfuld work-out af dine
triceps (bagsiden af dine overarme), så prøv en variation af doggy style: I stedet for at stå på alle fire, mens han
trænger ind i dig bagfra, så læn dig forover og støt vægten på dine albuer.
Bonus-info: Hvis du får din mand til at sætte et bøjet ben i gulvet, i stedet for knæle på begge knæ, rammer han lige
lukt i dit g-punkt (og får stærke lår!) Husk at han skal skifte ben halvvejs.
RYGGEN
Sådan gør I:
Lig på maven på sengen med benene let åbne og knæene ud over kanten af sengen. Manden står bag dig for enden af sengen -
han skal nu løfte dine ben, så han kan trænge ind i dig bagfra. Bøj dine ben og luk dem rundt om ham (lås dine ben i
stillingen ved at krydse anklerne) - din mand skal holde dig med sine hænder og lade dig hvile på dine lår. Øvelsen er god
for den nederste del af din ryg, dine ben og din numse.
Bonus-info: Vil du også have stærke skuldre og overarme? Så prøv samme stilling på gulvet, så han står bag dig og du bærer
vægten af dig selv med dine arme!
MAVE OG NUMSE
Sådan gør I:
Læg dig på ryggen og sæt benene i gulvet. Hæv underlivet, som om du skal til at gå i bro, og hvil på skuldrene. Han ligger
på knæ mellem dine ben og trænger ind i dig fra den stilling. Det er nu op til dig at ride ham ved at bevæge dit underliv
op og ned og i cirkler.
Alternativt kan du også lægge dig på ryggen med benene strakt lige op i luften. Løft så enden fra gulvet og hold stillingen,
mens din mand bøjer sig på hug og trænger ind i dig.
Begge øvelser er gode for dine mavemuskler og gør samtidig din numse fast.
BEN OG NUMSE
Sådan gør I:
Her er endnu en variation af doggy style - denne gang stående. Stil jer med benene let bøjede og lad ham tage dig bagfra;
støt dig til en stol eller en væg for at holde balancen.
Hold benene bøjet under hele seancen, det giver stærke lår. I tilgift er det godt for numsen.
INDELÅR OG LÆGGE
Sådan gør I:
Manden lægger sig på ryggen. Du sætter dig på hug over ham - hvis du ikke kan holde balancen, så støt dine hænder på hans
krop, hvor det falder dig mest behageligt. Bevæg dig op og ned. Øvelsen er god for dine indelår og lægge (og hans mavemuskler,
hvis han løfter hovedet og nyder synet af dig!)
Bonus-info: Stillingen gør dig stand til at tage kontrollen med ham og hvor dybt, han støder ind i dig - og læner du dig
tilbage, har han samtidig fri adgang til at stimulere dig på klitoris.
Single?
Så fortvivl ikke. Onani forbrænder også kalorier - i hvert fald hvis du går heftigt til den!
jun 2007
Følger: 11 Følgere: 10 MC-er: 2 Emner: 68 Svar: 1.590
aug 2005
Følger: 24 Følgere: 21 MC-er: 2 Emner: 248 Svar: 4.412
maj 2006
Følger: 9 Følgere: 11 MC-er: 3 Emner: 9 Svar: 744
Motorcykel = usund livsstil....